"亚比囧囧囧"这个网络梗起源于2014年的综艺节目《奔跑吧兄弟 第一季》。
在节目中，邓超在转场时突然改变了画风，开始卖萌，说出了“亚比~囧囧囧~”，并配以夸张的表情和动作。这一幕被观众捕捉并广泛传播，成为了一个流行的梗，用来描述或模仿邓超的这种卖萌行为。
在《奔跑吧兄弟》的舞台上，邓超不仅是跑男团的灵魂人物，还是卖萌界的隐形冠军。那一年，他突然间的“亚比~囧囧囧~”不仅让观众们捧腹，也让卖萌这门艺术登上了新的高度。他那夸张的嘟嘴和摇拳头，仿佛在说：“看好了，这就是卖萌的终极奥义！”自此，无论是在微博上还是在生活中，只要有人提起“囧囧囧”，大家的第一反应就是邓超那无可抗拒的萌态。至于为什么要这样卖萌？可能连邓超自己也是在即兴发挥，毕竟，卖萌不需要理由，只需要天赋！
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