盐水漱口的功效和作用

序言：患了口腔疾病，淡盐水漱口能够起到杀菌、消炎的作用。但淡盐水并不能治愈口腔疾病，治疗口腔疾病还需要去医院进行检查后对症进行治疗。

一、淡盐水漱口的好处

盐水具有很好的杀菌消炎功效，每天用淡盐水漱口可以防止上呼吸道感染诱发细菌的药物滥用传播，对流行性感冒也有一定的预防功效。

在流行性感冒流行的季节，用淡盐水适当刷牙，可以预防流行性感冒，使身体健康。

用淡盐水漱口时，可以抑制口腔细菌的繁殖，减少炎症的发生。

特别是牙周炎、冠周炎、口腔溃疡患者，用淡盐水漱口可以有效缓解口腔疾病。

但是，用淡盐水漱口以缓解炎症时，必须使用0.9%浓度的生理盐水，不能长期使用。

感冒的时候基本上感觉喉咙痛，连水都喝不了。

为了更好地改善喉咙痛，请在500毫升的热水中加入少许盐，用筷子搅拌。

用这种温水刷牙吞咽，可以有效缓解喉咙痛。

二、淡盐水漱口的作用

用淡盐水漱口可以防止因牙周局部炎症引起的牙龈出血。

用淡盐水和药物漱口，清除口腔中堆积的污物，预防口腔溃疡和口臭。

偶尔短时间用淡盐水漱口对身体和嘴巴有好处，但长期这样做，盐摄入量增加会导致血压升高。

选择合适的牙膏，养成正确的刷牙习惯。

三、口腔疾病的治疗

口腔疾病包括蛀牙、牙龈炎、牙周炎、牙齿本质过敏、磨损、牙齿开裂等他硬组织疾病。

其治疗方法包括补洞、根管治疗、清洁、牙周手术等。

口腔外科疾病包括口腔肿瘤、多间感染、智齿牙周炎、颌骨骨髓炎等。

其治疗方法包括拔牙术、手术治疗等。

口腔疾病还包括口腔黏膜病，如天疱疮、扁平苔藓、口腔毒球菌感染、单纯疱疹等，可根据发病原因另行治疗。

食用盐水漱口的功效和作用

1、配置方法：将一勺食用盐或海盐10克加到240克左右的水中。通过吸取咽喉组织中的水分，盐水可以缓解咽喉肿胀。盐也是基本的抗菌物质，其抗菌功效常被用来防止食物腐败。

2、用盐水漱口30秒。深吸一口气，然后将60到90克的盐水倒入口中，注意不要吞咽。脑袋扬起来（大概呈30度角），注意不要让盐水进入喉咙，然后漱口30秒，将盐水吐出。

3、重复漱口，直到用完240克盐水为止。每人每次漱口的盐水用量因人而异，但是240克盐水应该能让你漱口3到4次。深呼吸，每次漱口30秒。

4、多漱口。可以每小时都漱一次口（或者多几次），只要别把盐水咽下去就好，因为盐水会造成身体脱水，原理和盐水吸收咽喉处组织中的水分是一样的。

盐水漱口在化学上可抑制细菌，在物理上可减少炎症。例如，人每一侧的扁桃体上有8~20个隐窝，分泌物、食物残渣等容易堵在这些隐窝里产生慢性炎症，盐水可起到冲洗扁桃体隐窝的作用。

宋文光说：“用自来水漱口也可以有物理冲洗作用。

盐水最好用浓度为0.9%的生理盐水，发生了炎症后可以用浓一点的盐水，但要小心吸收过多盐水中的钠离子而升高血压。

当然，专科医生会让病人用抑菌效果更好的复方硼砂溶液漱口。

”。

如果没有盐水，可以用其他溶液。因为盐水在咽喉部会产生刺痛感，瘙痒很多人不愿用盐水漱口。可以选择别的溶液漱口，或者在盐水里加一些精油缓解刺激性的味道。可添加的物质或精油如下：

1、添加苹果醋。苹果醋中所含的酸和盐水一样具有杀菌功效。可以在盐水中加一勺苹果醋增加杀菌效果，遮住盐水的味道。（不过醋的味道也不好闻）。

2、加一两滴大蒜精油。大蒜精油含有抗菌抗病毒物质。

3、加一两滴牛蒡精油。中医就用牛蒡来止疼，但是关于其药效的科学研究很少。

4、加入薄荷精油。可以加一两滴薄荷精油，薄荷是治疗咽喉疼痛的传统良方。

5、加一两滴药蜀葵精油。药蜀葵含有粘质，这是一种胶状物质，可以包裹住咽喉，缓解疼痛。